Posted by admin On November - 26 - 2019 Comments Off on Dziwne zdjęcia
Dziwne zdjęcia
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Endorfiny, jakie wytwarza stworzony przez nas organizm ludzki, oznaczane są hormonami szczęścia. Ich działanie odczuwamy w momentach dla nas szczególnych, kiedy jesteśmy wypoczęci, szczęśliwi, kiedy śmiejemy się. Nasze powszednie kłopoty, trudności odchodzą na bok, a my odczuwamy się młodsi, ładniejsi, milsi i niesłychanie szczęśliwi. O tak dobre samopoczucie możemy się sami postarać, bez niczyjej pomocy. Wystarczy jedynie dobra komedia, dobra, miła książka w stylu Marka Twaina i nawet nie zauważymy, kiedy tak właściwie sami rozpoczynamy się śmiać – rekomendujemy memy polityczne. A śmiech zezwala na uwolnienie endorfin. Chichot pobudza nasz organizm do bardziej odpowiedniej do Twoich wymagań, wydajniejszej pracy. Zamiast pół litra powietrza, gdy śmiejemy się, kumulujemy go w płucach aż półtora litra. To zezwala na rozszerzenie płuc, na wydajniejsze krążenie, krew jest znacznie bardziej dotleniona, poprzez krew pokaźniejsza ilość tlenu dociera do pojedynczych komórek, mózg po większej dawce tlenu odpowiedniej pracuje, mamy szybszy refleks, lepszą koncentrację, stajemy się sprawniejsi. No i wytwarzamy hormony szczęścia, które oczywiście nadają nam tej lekkości, trafnego samopoczucia – a śmiech jakkolwiek nic nie kosztuje.

Comments are closed.